ZOSTAŁAM OTAGOWANA PRZEZ "NIEBIESKO-SZARA"
Zasady:
1. Napisz, kto Cię otagował i przedstaw zasady
2. Zamieść banner i odpowiedz na pytania
3. Otaguj kolejne 5 osób :)
Pytania:
1. Czy uważasz, że odżywiasz się zdrowo?
2. Czy zwracasz uwagę na skład produktów spożywczych? Jeśli tak, to jakich składników unikasz?
3. Jesz dużo owoców i warzyw?
4. Czy kiedykolwiek się odchudzałaś? Na jakiej diecie? Zamierzasz się odchudzać w przyszłości?
5. Czy czujesz się dobrze w swoim ciele?
6. Jaka jest twoja ulubiona potrawa?
7. Czy lubisz gotować?
8. Co chciałabyś wyeliminować z diety, a co do niej wprowadzić i dlaczego?
9. Czego nie możesz przełknąć a co mogłabyś jeść cały czas?
10.Ile posiłków jesz dziennie?
11.Wypijasz odpowiednią ilość wody? ( min. 8 szklanek dziennie) ?
Moje odpowiedzi :
1) Trudne pytanie, na pewno się staram zwracać uwagę na to co jem bo nieustannie walczę z swoją wagą. Uwielbiam owoce i jarzyny ale ciasteczka też więc sprawa jest niejasna.
2) Tak zwracam uwagę na skład produktu unikam dodatkowego cukru i tłuszczu oraz E-mulglatorów. Staram się unikać chemii.
3) Tak jem dużo owoców i warzyw a szczególnie jabłek i pomidorów
4) Całe życie się odchudzam:) stosowałam wiele diet tych zdrowszych i mniej zdrowszych. Obecnie znów jestem na diecie.
5) Raczej tak, moja dieta jest raczej spowodowana problemami zdrowotnymi.
6) Zupa pomidorowa bardzo lubię kuchnie chińską, tajską, i ryby
7) Tak kocham gotować sprawia mi to przyjemność a zwłaszcza jeśli smakuje innym.
8) zmniejszyć ilość niepotrzebnych sztucznych węglowodanów, a wprowadziłabym soki naturalne wyciskane w domu tylko nie mam sokowirówki.
9) Nie przepadam za mięsem wieprzowym. Nie ma takiego produktu który bym jadła cały czas bo po czasie wszystko się nudzi.
10) Jem 5 lub 4 posiłki.
11) Tak jestem nałogowym pijaczem wody wypijam więcej niż wskazane.
TAGUJĘ
http://izamaj.blogspot.com/
http://szminkawszpilkach.blogspot.com/
http://twobeautiesblog.blogspot.com/
http://tysiacjedenpomyslowipasji.blogspot.com/
http://ilovemyplussize.blogspot.com/
ślicznie dziękuję za otagowanie,
OdpowiedzUsuń( haha, mam szczęście, wybrało mnie też kilka innych dziewczyn )obiecuję, że tagiem zajmę się hurtowo niedługo :)
pozdrawiam i łączę się w zmaganiach dietowo-odchudzających :)
Ciekawy tag :) Teraz widzę, że nie odżywiam się za zdrowo... Jednak dużego wpływu na to nie mam - mama gotuje i jem co jest ;)
OdpowiedzUsuń